075-622-1598
〒612-8053 京都府京都市伏見区東大手町749番地フロムファーストビル4F-2号室
(火~金)15時~21時、(土)14時~20時
眠気防止対策にバランスボールを購入
学生時代は眠い。とにかく眠い。
お昼ご飯を食べた後の5時間目はウトウトしていた人も多いはず。
塾でも眠そうにしている人はいる。
だいたいいつも同じ人が眠そうにしている。
そこで眠気対策としてバランスボールやペダルを購入した。
さすがにこれを椅子替わりにすれば寝られないでしょう…。
休憩時間にはペダルを回して運動。
そのようにして眠気と戦ってください。
本当は家でたくさん寝て、すっきりした状態で勉強してほしいと思っている。
そのため塾の終わる時間を少し早めの21時としている。
眠い状態だと、学校の授業中もウトウトし、頭に勉強内容が入らない。
やはり成績の良くない人に眠い人が多く、悪循環となっている。
夜中まで勉強している人もいるが、
スマホを何時間もいじっている人、テレビを見ている人、電話をしている人などは、
それらの時間を短くし、睡眠時間を多くしましょう。
眠い人対策の次は、どうしてもしゃべってしまう人対策として道具を揃えていきます。
19/12/04
19/11/28
19/11/22
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学生時代は眠い。とにかく眠い。
お昼ご飯を食べた後の5時間目はウトウトしていた人も多いはず。
塾でも眠そうにしている人はいる。
だいたいいつも同じ人が眠そうにしている。
そこで眠気対策としてバランスボールやペダルを購入した。
さすがにこれを椅子替わりにすれば寝られないでしょう…。
休憩時間にはペダルを回して運動。
そのようにして眠気と戦ってください。
本当は家でたくさん寝て、すっきりした状態で勉強してほしいと思っている。
そのため塾の終わる時間を少し早めの21時としている。
眠い状態だと、学校の授業中もウトウトし、頭に勉強内容が入らない。
やはり成績の良くない人に眠い人が多く、悪循環となっている。
夜中まで勉強している人もいるが、
スマホを何時間もいじっている人、テレビを見ている人、電話をしている人などは、
それらの時間を短くし、睡眠時間を多くしましょう。
眠い人対策の次は、どうしてもしゃべってしまう人対策として道具を揃えていきます。
住所 京都市伏見区東大手町749番地フロムファーストビル4F2号室
電話番号 075-622-1598
開講時間 (火曜~金曜)15時~21時、(土曜)14時~20時
定休日 日・月・祝
最寄り駅 伏見桃山駅